Quel massage pour soulager son SPM ?
⌛️ Temps de lecture : 5 minutes ☕️ Boisson conseillée : Tisane de camomille Vous vous souvenez de cette remarque ? « Mais, qu’est-ce qu’elle a, elle a ses règles ou quoi ? » Cette remarque bien reloue, qui nous renvoie au fait qu’avant et/ou pendant et/ou après les règles, certaines femmes subissent plus ou moins […]
10 astuces pour se déconnecter au quotidien
On le sait, tu le sais, nous le savons tous, prendre soin de soi dans la semaine, c’est super-important pour plusieurs raisons. Pourtant bon nombre d’entre nous, cela reste au stade de l’intention et les moments selfcare sont réservés au week-end ou quand « on aura le temps ». D’autant plus, à notre ère du numérique où […]
Idée cadeau pour la fête des mères : 9 massages à lui offrir
⌛️ Temps de lecture : 5 min ☕️ Boisson conseillée : Tisane au cassis Tous les ans, le deuxième dimanche de mai, nous célébrons la fête des Mères. Une occasion rêvée, pour tous les enfants de faire savoir à nos mamans à quel point on les aime. Ainsi, que de les remercier pour ce qu’elles […]