Le massage balinais : Tout savoir de ce massage - Réserver

⌛️Temps de lecture : 5 minutes

☕️ Boisson conseillée : infusion de Jamu

Vous souhaitez regagner en énergie tout en vous offrant un véritable moment de détente ? Le massage balinais est le massage qu’il vous faut !Ce massage qui allie différentes techniques est à la fois relaxant et énergétique, doux et tonique. Il vous aidera à gérer votre stress et à puiser dans l’énergie qui sommeille en vous.

Depuis toujours, les massages sont réputés pour décompresser, se détendre et soulager des douleurs. Et ce ne sont pas les indonésiens qui vous diront le contraire !

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1. Les origines

Vous l’avez peut-être deviné ! Le massage balinais est né à Bali en Indonésie.

L’Asie est un continent où les populations ont appris à écouter leur corps et à le soulager grâce à des massages spécifiques. Le massage balinais, s’adresse en particulier aux personnes ayant des douleurs musculaires ou qui sont soumises quotidiennement au stress.

Bali n’est qu’une des centaines d’îles qui composent l’Indonésie. Beaucoup de ces îles ont développé leur propre type de massage indonésien. Tous les massages fusionnent d’anciennes traditions et pratiques dans des soins qui aideront votre corps à guérir physiquement et spirituellement, et vous remettront en pleine forme. En voici quelques exemples :

Massage sasak,
Le massage Lombok,
Massage Urat,
Le massage Boreh (massage créé par les riziculteurs pour soulager la douleur à l’aide d’une préparation d’une pâte d’épices moulues),
Rituel Javanais Lulur (traditionnellement pratiqué sur les mariées en préparation au mariage).

Bien qu’il trouve son origine des massages indonésiens, le massage balinais allie également des techniques des massages chinois et indiens issues de la médecine ayurvédique.

Toutes ces techniques visent à aider le corps et l’esprit à retrouver un équilibre permettant de vivre en harmonie. Ainsi que de la médecine chinoise qui est essentiellement basée sur les énergies circulants dans l’organisme dont le massage balinais s’inspire pour se centré sur les douleurs physiques et spirituelles.

2. Est-ce que le massage balinais est fait pour moi ?

Le massage balinais est parfait pour soulager les maux suivants :

Pour votre santé émotionnelle :

Stress – Joie – Nervosité – Tristesse – Anxiété – Sensation de mal-être – Angoisse – effets émotionnels liés à la ménopause, aux règles.

Pour votre santé physique :

Fatigue – Insomnie – Renforcement du système immunitaire – Circulation de l’énergie – Migraine – douleurs musculaires et articulaires – courbatures.

Pour votre santé mentale :

Dépression – Burn-out – Burn-out parental – Perte de motivation.

Si vous vous reconnaissez dans ce maux, le massage balinais vous fera le plus grands bien. Mais, vous l’aurez compris, le massage balinais peut convenir au plus grand nombre.

3. Les bienfaits du massage balinais

Le massage balinais permet d’équilibrer parfaitement le corps et l’esprit.

En effet, il agit sur le système nerveux en apportant un regain d’énergie et de bonne humeur. Durant ce massage, le praticien va réaliser un certain nombre de pressions plus ou moins fortes sur les points énergétiques. Ce qui va permettre de soulager les souffrances de votre esprit et votre corps. Aussi, ces stimulations des méridiens, agira de façon bénéfique sur votre système hormonal et digestif.

Les manoeuvres réalisées durant le massage balinais apaisent les tissus endommagés et les douleurs musculaires et articulaires. Il permet de réduire le stress avec la stimulation de la circulation sanguine.

C’est un massage profond et complet sur l’ensemble du corps et permet d’hydrater la peau en profondeur.

L’un des bienfaits du massage balinais est son efficacité contre les blessures sportives puisqu’il utilise des moyens d’accupression et de réflexologie.

Ce massage peut être réalisées avec des huiles essentielles ou non à votre demande. Les huiles essentielles utilisées favoriseront votre ancrage dans l’instant présent et votre lâcher prise.

L’utilisation des huiles essentielles permettront de soulager de nombreux maux tels que le stress, l’anxiété ou encore votre douleurs musculaires.

Associé à l’utilisation des huiles essentielles, ce massage sera une véritable parenthèse d’évasion et aura un effet positif global sur tout votre corps.

Après un massage balinais, vous vous sentirez en pleine forme : détendu, rafraîchi, revigoré. C’est un excellent massage pour regagner en énergie et se détendre. Ne programmez rien de préférences après le massage, vous pourrez profitez ainsi, longtemps des sensations de détente de de bien-être procurés par le massage.

4. L’aromathérapie pour une détente maximale

L’aromathérapie constitue une partie importante du massage balinais. L’utilisation d’une huile de massage parfumée ou d’une huile essentielle participe à apaiser votre esprit pendant la séance. Les huiles de massage que nous utilisons sont toutes bio et d’origine végétale. Elles vont aider également les mouvements de massage à devenir fluides et sans friction, ce qui rend le soin encore plus confortable.

5. Les manœuvres réalisés

À l’origine, le massage balinais se pratiquait au sol, aujourd’hui on le pratique également sur une table de massage.

C’est un enchainement de plusieurs manoeuvres douces et relaxantes ainsi que des stimulations plus vigoureuses par des points de pression.

Ainsi, il se compose de pétrissages, de frictions, on va également y retrouver des étirements doux destinés à détendre vos muscles et favoriser leur décontraction.

Les pressions vont être réalisées avec le bout des doigts, les mains entières ainsi qu’avec les avants-bras.

L’ensemble de ces manoeuvres sont destinées à favoriser la circulation sanguine, lymphatique et énergétique.

Attendez-vous également à ce que la Kozyexperte exerce une pression plus forte pendant le massage, si des parties de votre corps présentent des tissus noués ou des lésions musculaires profondes.

Le travail s’effectue sur tout le corps. Un remodelage de la tête et du corps plus particulièrement du dos met fin à ce massage.

6. Comment réserver mon massage balinais sur Kozydama ?

Vous pouvez réserver votre massage balinais directement sur notre site internet Kozydama, dans la section « Massages du monde« en choisissant le massage Balinais et la durée de votre choix.

Vous pouvez également réserver en quelques clics votre massage balinais à domicile, en téléchargeant notre application ou sur notre appli web, toujours dans la section des « massages du monde ».

Sélectionnez le créneau de votre choix (jour et l’heure), on vous rappelle pour réaliser votre bilan bien-être et on vous attribue le meilleur Kozyexpert le jour J.

7. Qui sommes-nous ?

Kozydama c’est votre allié bien-être du quotidien !

Nous vous facilitons l’accès au bien-être grâce à nos différents massages à domicile. Nos Kozyexperts, se déplacent au lieu de votre choix, munis de leur table de massage, leurs huiles, diffuseur d’huiles essentielles et musique d’ambiance.

Avant chaque réservation, nous réalisons un bilan bien-être qui permet d’adapter votre expérience au plus près de votre besoin : votre massage sera ainsi sur-mesure et adapté à votre besoin du moment.

Le jour J, détendez-vous, tout est sous contrôle ! Après votre massage, vous recevez un cadeau pour vous accompagner dans votre bien-être et vous remercier de faire partie de la team des kozyloveurs.

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